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Elegir la almohada correcta contribuye a evitar problemas en las cervicales y la mandíbula

El Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana y sus homólogos aconsejan sobre cómo elegir el colchón y almohada adecuados para garantizar un buen descanso en el videconsejo de noviembre. Además, explican cuál es la postura más correcta a la hora dormir.