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Objetivos
Hoy en día sabemos de la efectividad del Método Pilates como una fantástica «herramienta» de trabajo corporal y acondicionamiento físico para todo tipo de población. Entre muchos de sus beneficios podemos encontrar la ganancia y perfeccionamiento de la consciencia corporal, la recuperación de la flexibilidad en todo el cuerpo, mayor coordinación y equilibrio y una respiración natural.
Capacitarse en la enseñanza del Método le permitirá a los fisioterapeutas una comprensión distinta del cuerpo humano y sus posibilidades de movimiento, al mismo tiempo que involucra a los pacientes-alumnos de forma activa en la recuperación o mantenimiento de su salud física y por ende de la capacidad de movimiento en sus vidas.
Pilates es el Método de acondicionamiento físico creado por Joseph Hubertus Pilates. Construido sobre una fuerte base filosófica, trabaja el cuerpo de manera integral. La creación, mantenimiento y potenciación del Centro de Fuerza ( o como el propio Joseph decía, el Power House) es uno de los principales propósitos del Método; para ello consta de más de 500 ejercicios especialmente diseñados y creados por J.H Pilates.
Durante el curso se recordarán aspectos anatómico-biomecánicos y se analizarán al detalle cada uno de los movimientos que el cuerpo del alumno realizará en cada ejercicio, evaluando su aplicación en diferentes disfunciones músculo-esqueléticas y posibles contraindicaciones. De manera que el fisioterapeuta tendrá las herramientas básicas para poder dar una clase de pilates suelo.
Este curso mantendrá de forma íntegra los principios y ejercicios del Método enseñado por J.H Pilates
«Unos pocos movimientos bien diseñados, y realizados de una manera adecuada en una secuencia equilibrada, equivalen a horas de descuido o de contorsiones forzadas» Joseph Hubertus Pilates
OBJETIVOS
– Conocer la Historia y los Principios del Método Pilates.
– Mostrar y aprender los ejercicios de suelo y descomponerlos al mínimo para su correcta comprensión.
– Aplicar el Método Pilates como herramienta terapéutica, teniendo los conocimientos suficientes para utilizarlo en diferentes patologías del aparato locomotor.
– Demostrarla capacidad de dirigir una clase básica utilizando el método Pilates de forma terapéutica.
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